TåLLIGHET VID UTMANINGAR

Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som upprustar oss för framtiden. Det plan kan vara att fokusera på det vi kan influera. * Vi kan utveckla våra mentala resurser. * Vi kan stärka en täckande emotional stö